Главная страница

Зачем я создала этот сайт?

Приветствую Вас, уважаемые посетители, на моем сайте

Активная жизнь

Активная жизнь после 50 лет
После 50 лет жизнь только начинается!

В 60 лет мы вступаем в особый период , характеризующийся неопределенностью, которая для всех живых существ является продолжительностью жизни.

Статистические данные говорят о том, что с этого момента люди могут прожить еще 16-20 лет. Но этот факт не является точным для каждого конкретного человека.

Максимальная продолжительность жизни неизвестна.

Как и юность , старение бывает у каждого человека.

Но оно развивается с различной скоростью и имеет индивидуальный характер.

Первое, что мы замечаем при встрече с человеком, которого давно не видели — это то, как он постарел.

И нам , поневоле, становится грустно и тоскливо. Особенно женщинам.

Сейчас много пишут о том, что старение -это не возраст, а болезнь!

Что оно возникает вследствие патологических процессов.

Известный итальянский специалист в области старения (гериатрии) Иво Бьянки уверен, что «Физиологическое старение без каких-либо связанных с ним заболеваний является редким и просто нереальным явлением. «

С точки зрения физиологии , старение приводит к снижению функциональной активности тканей.

Как приостановить старение и оставаться более активным и дееспособным в нашем возрасте? Об этом читайте в разделе «Оздоровление».

Как выглядеть лучше и не печалиться , глядя на себя в зеркало? Об этом я пишу в разделе «Внешний вид».

Как поддержать здоровье и память ?. Где взять силы и хорошее настроение?

Как сохранить гибкость и стройность? Читайте в разделе «Диета поле 50 лет».

Чем заняться на пенсии? Смотрите в разделе «Хобби».

Что нужно знать об особенностях в этом возрасте?

А также многие другие ответы на вопросы Вы найдете на моем сайте Активная жизнь.

Почему я могу Вам давать советы ? Смотрите на странице «Обо мне».