Как жить активно и интересно после 50 лет .
Многим известна пословица: «Смерть начинается в кишечнике». И начинается этот процесс с запора. Что такое запор? Это отсутствие стула более 3-х раз в неделю. И при этом : 1.уплотнение стула 2.необходимость натуживаться 3.необходимость применения специального лечения для облегчения отхождения каловых Продолжить чтение Запоры у пожилых людей.
Физическая активность для пожилых. Чем заняться пенсионеру в возрасте? Этот вопрос встает перед людьми, вышедшими на заслуженный отдых. Мышечная деятельность человека играет основную роль в общении организма с окружающей средой. И движение индивидума является внешним проявлением психической деятельности Об этом Продолжить чтение Двигательная активность для пожилых
Потенциальная опасность лекарств В настоящее время для лечения различных заболеваний на рынке существуют ТЫСЯЧИ! лекарственных средств. По статистике, почти 60% населения на постоянной основе принимеют хотя бы 1 препарат. Почти 15% людей используют одновременно от 3-х до 5 препаратов! И Продолжить чтение Осторожно ! Лекарства!
Движение- это жизнь! Чем заняты пенсионеры в России? По данным ВЦИОМ, Каждый третий россиянин (35%) находится на пенсии . Среди граждан в возрасте 60 лет и старше работает на пенсии каждый пятый (19%). Среди самых распространенных занятий россиян 60 лет Продолжить чтение Чем заняться на пенсии?