Как жить активно и интересно после 50 лет .
Провокаторы нарушения зрения Старение не всегда приводит к ухудшению зрения. Часто причина этому- тусклый свет. Или нарушение адаптации при переходе от яркого света к темноте и наоборот. Поэтому, пожилые люди: Чувствительны к бликам и яркому свету Испытывают трудности с различием Продолжить чтение Как остановить нарушение зрения у пожилых.
Как отодвинуть старось? 3 основных постулата, которые нужно соблюдать. Где взять энергию? И где взять силы пожилому человеку. Получите мощную мотивацию для получения энергетического заряда Продолжить чтение Как отодвинуть старость?
Как меняется энергия с возрастом? Часто мои пациенты жалуются на слабость в спине, ногах и руках. И с каждым годом усталость становится нашим спутником во всех наших делах. Как понять, почему мы устаем и что необходимо предпринять, чтобы улучшить качество Продолжить чтение Как повысить свою энергию?
Физическая активность для пожилых. Чем заняться пенсионеру в возрасте? Этот вопрос встает перед людьми, вышедшими на заслуженный отдых. Мышечная деятельность человека играет основную роль в общении организма с окружающей средой. И движение индивидума является внешним проявлением психической деятельности Об этом Продолжить чтение Двигательная активность для пожилых