Как избавится от бесcоницы

insomnia

Одним из наиболее часто встречающихся  в клинической практике врачей нарушением сна является бессонница, или правильнее говорить — инсомния. Такое академическое название происходит от латинских терминов in — «внутри», somnus — «сон», то есть «внутри сна». Это трудности засыпания, либо трудности поддержания сна, например, частые пробуждения, либо раннее Читать далее Как избавится от бесcоницы