Как жить активно и интересно после 50 лет .
“Доктор, у меня -депрессия!” Многие мои пациенты жалуются на плохое настроение, отсутствие мотивации, частую заболеваемость , охлаждение чувств к родным и близким. И все в один голос утверждают , что это их состояние связано с затянувшейся пандемией Covid-19. Давайте разберемся, Продолжить чтение Депрессия
Где взять интересную книгу? Этот вопрос возникает вечером, когда за окном слышен шум дождя , а в комнате уютно потрескивает камин, и рядом с креслом освещает пространство старый торшер под шелковым абажуром. Вы любите историю? Или вам больше нравится читать Продолжить чтение Что почитать?
Катаракта неизбежна? Многие пациенты считают, что катаракта- это возрастные изменения глаза. И уверенны в том, что именно это заболевание ухудшает не только зрение , но и само существование пожилого человека. Что такое катаракта? Наши глаза имеют биологическую линзу- хрусталик глаза, Продолжить чтение Почему с возрастом возникает катаракта?
Когда начинаются возрастные изменения внешности? По современной классификации молодость длится до 45 лет. Но внешние изменения у людей, живущих в мегаполисах , проявляются уже после 35 лет. Редеют волосы, появляется раздражительность, чаще устаем, появляются пигментные ( печеночные) пятна, морщины, обвисшая Продолжить чтение Как хорошо выглядеть в зрелом возрасте?